Кардиологи установили, что прослушивание музыки положительно сказывается на сердце. Эта информация была оглашена на съезде Европейского общества кардиологов, которое прошло в Амстердаме.
В частности утверждается, что музыка помогает восстановлению пациентов, у которых недавно были серьезные проблемы с сердечной деятельностью. Кроме этого, отмечен и общий оздоровительный эффект.
Всего в исследовании прияло участие 74 человека, которые были разделены на три группы. Две из них должны были заниматься физическими упражнениями, а одну из них также попросили слушать любую интересующую их музыку по полчаса в день. Третья группа не занималась упражнениями вообще, но слушала музыку.
В итоге, наилучший результат показала вторая группа, которая совмещала спорт и музыку. Из физические способности улучшились на 39 процентов. Кроме этого, были заметны значительные положительные изменения в функции сердца
Первая группа улучшила результат на 29 процентов, а третья – которая только слушала музыку – на 19 процентов.
Комментарии